Wat je eet beïnvloedt hoe je je voelt en in het leven staat. Toch denken we daar zelden over na. Maar wat als voeding meer is dan alleen brandstof?
Op woensdagavond 11 februari is Annemieke de Kroon van De Keuken van Annemieke te gast in het Levenscafé. Als voedingsdeskundige en hormoontherapeut laat zij op een toegankelijke en nuchtere manier zien wat voeding kan doen voor je lichaam én je hoofd.
Annemieke komt uit Grootebroek en weet waar ze over praat. Haar eigen zoektocht naar meer energie en gezondheid bracht haar op het pad van voeding, hormonen en leefstijl. Inmiddels helpt ze al 17 jaar mensen om weer grip te krijgen op hun lijf – met aandacht, kennis en vooral: genieten van eten dat goed voor je is.
Zoals altijd bij het Levenscafé is er ruimte voor ontmoeting en gesprek. Om te luisteren, vragen te stellen en ervaringen te delen. Je hoeft niets te weten of te veranderen; nieuwsgierigheid is genoeg. Een avond die je misschien anders laat kijken naar wat je eet – en naar jezelf.
Meer informatie over Annemieke de Kroon: